Kebaikan Tidur

Tido? tido sesuatu yg sangat best...bayangkan kalau hidup ni takde tido..

keje nak menjaga je...aku rasa tak sampai seminggu..gejala bunuh diri mmg

meningkat mendadak...tido lah satu2 nya cara nak rehat spenuhnya,

menghilangkan stress...nak lupakan apa2 yang jadi hari ni...n satu penghabisan

untuk memulakan hari esok...pernah tak korang rasa yang korang dah wat sesuatu

yang pada hari tu korang rasa itu lah bende yang betul or terbaik ...tp

biler korang dah tido...esok nye korang bangun.. korang rasa...ape ke bangang

aku wat semalam..? hahaha...tp yg penting jangan ar menyesal dengan benda yang

dah jadi...benda dh jadi takkan leh ubah...korang kene start balik bila korang

dah terjaga dari tidur..or jalan mudah korang tidur selamanya atau

dengan kata mudah pergi mati...haha..tp bukan pasal tu aku nak post

sebenarnye...aku just tertanye-tanye apakah kebaikan tidur?...selain

benda2 yang aku cakap kat atas...apa lagi kebaikan dia?...

tengah dok search2 aku tak berapa nak jumpe ape kebaikan tidur...

banyak aku dapat kebaikan tidur siang je...yg pasal tidur sahaja pun

aku just jumpe antara kebaikan dia

1.Meningkatkan keupayaan untuk melawan jangkitan

2.Mengekalkan jantung yang sihat

3.Mengurangkan stress

4.Menguatkan ingatan

5.Mengurangkan gangguan perasaan

n ada satu petikan dari berita harian edisi 5 mei 2008(lama giler dah tu)..

dia ada post tentang kebaikan tidur lebih dari enam jam...

p/s: tu jer la post untuk hari ni...bila dah baca sume ni...terasa cam nak tido la plak...zzzzZZZ

Like this post :

Incoming Search:

info Chords , info Lirik , info Lyric , info mp3 , info lagu , info 4share , info kord , info online , info download , info piano , info ukelele ,